美科学家57万人研究发现：这种“长寿蔬菜”每周 6 次，多活 25%

饮食习惯，真能影响寿命！ 美国心脏协会（AHA）年度会议上公布的一项研究显示：定期摄入辣椒的人群，寿命可能更长，并且罹患心脏病、黑色素瘤的风险也有所下降。 该发现一经公布，就迅速引起热议。长久以来在大众的认知里，忌重口才是有益健康，特别是在身体不适时，医生还会叮嘱减少辛辣食物的摄入，如今这一结论显然出人意料。 01 长寿蔬菜 当然，此项研究并非凭空捏造、耸人听闻。据了解该科学团队是从全球五大健康(Ovid、Cochrane、Medline、Embase、Scopus)中筛选出......【更多...】

2025-01-24